《大般若經》說:「身病有四,謂風、熱、痰及諸雜病;心病亦四,謂貪、瞋、癡及慢等病。」說實在的,身體的病好治療,心病才麻煩。不過,身體是我們的,我們要認識他;心也是我們的,我們也要認識自己的心。如能夠認識自己的身心,無論身病也好、心病也好,自然就會比較容易治療。
  依佛教講,八萬四千煩惱就是八萬四千種的病,而統領這些心理毛病的兵團就是「貪欲、瞋恚、愚癡、我慢、疑忌、邪見」。我們心裡的煩惱魔軍很多,但是真正說起來,全部的統帥只有一個,就是我們自己,叫做「我執」。
   如何治療我們的心病?佛教所謂「勤修戒定慧,息滅貪嗔癡」。貪嗔癡「三毒」是戕害我們 身心最大的敵人:
心理的貪病好比是身體的胃病,害胃病是因貪吃飲食太多的緣故。
心理的瞋病好比是身體的肺病,肺病能爛壞人體內部,和瞋心能壞事一樣。
心理的癡病好比是身體的精神病,精神病是自己理智不能作主,言行失常,癡病正是做錯事的一個根源。
   所以,對治貪瞋癡之病,要「以捨治貪」、「以忍治瞋」、「以覺治癡」。另外,對治心病還有五個重要的法寶,就是「五停心觀 」。五停心觀是對治心中煩惱魔障的五種觀想法門,分別是:
  (一) 以不淨觀對治貪欲
  (二) 以慈悲觀對治瞋恚
  (三) 以因緣觀對治愚癡
  (四) 以念佛觀對治業障
  (五) 以數息觀對治散亂
  佛教還有很多法門,像拜佛,拜佛必定要發願,有願就有力量;佛教講發心,發慈悲心、慚愧心、菩提心,發心的力量奇大無比。再如提得起、放得下,以及般若、智慧、明理等,都是無上的妙藥,都可以治療我們的心病。
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    金鳥 ( 財經 ) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()