目前分類:健康與醫學 (91)
- Nov 04 Sat 2006 00:27
有什麼方法可以去除我們的心病?
- Oct 28 Sat 2006 18:06
肌膜疼痛症候群 6成人躲不過
- Oct 27 Fri 2006 10:08
整天打電腦不運動 25歲女生長骨刺
骨刺一般認為是老年病,但台北市立聯合醫院忠孝院區復健科醫師陳威達指出,近年來有年輕化的趨勢,主要因長期打電腦、少運動,使老化現象提早發生。
陳威達指出,現在上班族每天工作不離電腦,又沒有適度休息,造成肩頸部肌肉僵硬疼痛,即所謂的肩頸症候群。近年來,除求診人數越來越多外,也有年輕化的趨勢。
- Oct 24 Tue 2006 10:04
夜班工作者免疫功能下降較易患癌
有些人喜歡開燈睡覺,心理上比較有安全感。但研究發現,入睡時開燈會抑制人體褪黑激素的分泌,使得免疫功能降低。因此,許多人在挑燈夜戰後,很容易受到病毒的威脅,就是這個道理。國外已有研究顯示,常值夜班的人,如護士、醫師、空姐、報社編輯等夜班一族,罹癌的發生率比正常人高出兩倍。
- Oct 22 Sun 2006 11:47
如何將癌細胞變回成正常的細胞
台大病理科醫生 李豐 女士罹患過淋巴癌。同樣的病人,或輾轉病榻,或早死了;她卻能夠好好地活著。她的秘訣就是:不去依賴治療,而要每天好好地照顧內臟,尤其要尊重細胞。那要快快樂樂,飲食清淡,生活規律,早睡早起,並定時定數地打坐和運動。
她有兩段名言:「人在高興時,細胞很圓潤,就像十八歲的年輕人;人在生氣時,細胞就像八十歲的老頭,皺皺縮縮的!」-(癌細胞就是扭扭曲曲皺皺縮縮的,五榖雜糧加蔬菜、運動加樂觀,即可將癌細胞回成正常圓潤的細胞) 「 不要虐待你的細胞;暴飲暴食、熬夜不睡覺,就是在虐待細胞!」
- Sep 29 Fri 2006 11:59
還是用乾淨的吸管吧!
夏威夷有一位倉庫職員奉命清理存貨,
- Sep 07 Thu 2006 01:32
牛奶當水喝 鈣質流更多
為了讓孩子長得更高、更好,很多家長買了整冰箱的鮮奶,寧願孩子們像西方國家的小孩一樣把牛奶當水喝,也有不少想存骨本的民眾,每天總要喝好幾杯牛奶,不過醫師及營養師均提醒希望快速補充鈣質的民眾:奶類鈣質雖最易人體吸收,但太多動物性蛋白反而易致鈣質流失,當心喝太多會適得其反。
- Aug 31 Thu 2006 18:43
懂得喝水勝過吃威而剛
請牢記:財產是子女的,功勞是老板的,官爵是一時的,只有身體才是自己的。
◎ 一個人只要有良好的心態,人體內就有很好的抗癌能力。
- Aug 17 Thu 2006 12:33
夏日防中暑 刮痧保健 孫茂峰(長庚醫院中醫科醫師)
夏天到了,路上行人紛紛換上清涼的衣服,但你可能會發現,怎麼有人脖子、
臂膀上紅青紫一片,該不會被家暴了吧!其實人家只是去「刮痧」而已。
- Jul 30 Sun 2006 18:30
胃食道逆流 罹食道癌風險高40倍
咳嗽看胸腔科、火燒心看心臟科,症狀複雜,導致胃食道逆流病患往往看錯科別,無法及早診斷病因。醫師指出,胃食道逆流病患因胃酸持續溢出賁門,將造成細胞變性,罹患食道腺癌風險高出正常人30到40倍。